|
|
اصطلاح پروبیوتیک ( probiotic ) “برای زندگی” است و سازمان جهانی بهداشت، این اصطلاح را به “ارگانیسم های زنده ای” اطلاق می کند که در صورت مصرف مداوم ، اثرات “سلامت زایی” موثری برای میزبان خود دارند.....
ادامه مطلب...
|
|
2:02PM 1392/03/20
|
|
******************************** |
|
|
|
ا فرارسیدن فصل گرما ممکن است ۲ دسته مشکلات پوستی برای فرد ایجاد شود.
1- یک دسته مهم از این مشکلات، بیماری های ناشی از ایجاد عفونت های پوستی همچون عفونت های قارچی، باکتریایی، ویروسی و میکروبی هستند که ممکن است در فصل گرما تشدید شود.
2- دسته دوم مشکلات پوستی مربوط به فصل گرما هستند....
ادامه مطلب...
|
|
3:49PM 1392/03/07
|
|
******************************** |
|
|
|
لوسمي يا سرطان خون فرآيند تکثير، خونسازي و ايمني طبيعي بدن را مختل مي کند. اجتماع سلولهاي سرطاني در خارج از مغز استخوان، موجب تشکيل توده هايي در اندامهاي حياتي بدن نظير مغز و يا بزرگ شدن غده هاي لنفاوي، طحال، کبد و ناهنجاري عملکرد اندامهاي حياتي بدن مي شوند.
• لوسمي شايع ترين سرطان اطفال در جهان است...
ادامه مطلب...
|
|
9:15AM 1392/03/06
|
|
******************************** |
|
|
|
متابولیسم به فرایندهای شیمیایی گفته می شود که به طور مداوم در بدن انجام می گیرد و موجب عملکرد طبیعی در بدن می گردد.عوامل مختلفی بر میزان متابولیسم بدن اثر دارد....
ادامه مطلب...
|
|
9:02AM 1392/02/29
|
|
******************************** |
|
|
|
· ﺳﻴﺴﺘﻢ ﻟﻨﻔﺎويﻳﻜﻲ از اﺟﺰاء ﻣﻬﻢ ﺳﻴـﺴﺘﻢ اﻳﻤﻨـﻲ اﺳـﺖﻛـﻪ ﺷـﺎﻣﻞ ﻋﺮوق وﻏﺪد ﻟﻨﻔﺎوي، ﻃﺤﺎل، ﺗﻴﻤﻮس، آدﻧﻮﺋﻴﺪ، ﻟﻮزهﻫـﺎوﭘـﻼكﻫـﺎي ﻣﻮﺟﻮد در دﻳﻮاه روده ﺑﺎرﻳﻚ ﻣﻲﺑﺎﺷـﺪ. ﺑﺰرگ ﺷﺪن ﻫﺮﻏﺪه ﻟﻨﻔـﺎوي ﺑـﻴﺶ از ﺣـﺪﻣﻌﻤـﻮل ﺑـﺮاي آن ﻧﺎﺣﻴـﻪ آﻧﺎﺗﻮﻣﻴﻚ ﺑﻪﻫﺮﻋﻠﺘﻲ ﺑﻪﻋﻨﻮان ﻟﻨﻔﺎدﻧﻮﭘﺎﺗﻲ ﺗﻌﺮﻳﻒﻣﻲﺷﻮد..
·
ادامه مطلب...
|
|
9:27AM 1392/02/16
|
|
******************************** |
|
|
|
کمبود ویتامین دی شیوع زیادی دارد. بیش از نصف مردم به این کمبود مبتلا هستند. در اغلب این افراد کمبود ویتامین یا علامت ظاهری نداشته و یا با یک درد پراکنده همراه است که بیمار از علت آن بی اطلاع میماند......
ادامه مطلب...
|
|
10:53AM 1392/02/14
|
|
******************************** |
|
|
|
انتخاب درست عدسی، اولین نکته در تهیه عینک مناسب برای کودکان است. در برخی کشورها استفاده از عدسی‌های پلی کربنات در عینک کودکان زیر 12 سال الزامی است
ادامه مطلب...
|
|
9:58AM 1392/02/08
|
|
******************************** |
|
|
|
لابودن کلسترول عامل کلیدی بیماریهای قلبی است که میزان مرگ و میر افراد براثر آن سه برابر بیشتر از سرطان سینه و دوبرابر بیشتر از سرطان ریه است. اما نکته حائز اهمیت اینجاست که کاهش کلسترول خون بزرگترین لطفی است که فرد می تواند برای کاهش این خطر در حق خود انجام دهد.
ادامه مطلب...
|
|
9:24AM 1392/01/27
|
|
******************************** |
|
|
|
هموفیلی یک اختلال خونریزی دهنده ارثی است.افراد مبتلا به هموفیلی به علت سطح پایین یا عدم وجود پروتئین هایی به نام فاکتورهای انعقادی، قادر به متوقف کردن روند خونریزی نمی باشند.....
ادامه مطلب...
|
|
10:19PM 1392/01/19
|
|
******************************** |
|
|
|
ترکیب هورمون های استروژن و پروژسترون در هورمون درمانی ممکن است خطر احتمال ابتلا به سرطان سینه را در برخی از زنان یائسه افزایش دهد...
ادامه مطلب...
|
|
9:56AM 1392/01/18
|
|
******************************** |
|
|
|
خوردن غذاهای بخصوص و یا ترکیبی از غذاها در وعده شام به خواب ما کمک می کند......
ادامه مطلب...
|
|
9:01AM 1392/01/17
|
|
******************************** |
|
|
|
ر کم کاری تیروئید، سطح ترشح هورمون های تنظیم کننده ی سوخت و ساز بدن یا به عبارت دیگر، میزان مصرف چربی ها، پروتئین ها و کربوهیدرات ها، ۱۵ تا۴۰ درصد کاهش می یابد؛ بنابراین برخی علایم بیماری دقیقاً، برعکس علایم ناشی از پرکاری تیروئید است. شایع ترین این علایم عبارت اند از:
ادامه مطلب...
|
|
11:27AM 1391/12/27
|
|
******************************** |
|
|
|
این روزها به دلیل زندگی شهری و کمبود تحرک، میزان مرگ های زودهنگام افزایش یافته و این قبیل مرگ ها در بین مردان ایرانی بیشتر از زنان است.
ادامه مطلب...
|
|
2:56PM 1391/12/19
|
|
******************************** |
|
|
|
پژوهشگران علوم پزشکی می گویند سعی کنید زمان کافی برای خواب مناسب در برنامه روزانه خود قرار دهید تا تا از استرس و فشار بی مورد به سیستم بدن خود جلوگیری کنید . چرا که این مسئله اثر مهمی بر سلامت جسمانی و روحی شما دارد
ادامه مطلب...
|
|
10:17AM 1391/12/12
|
|
******************************** |
|
|
|
سکته مغزی یعنی بسته شدن یا پاره شدن یک شریان مغزی که به دنبال آن اختلال در گردش خون آن ناحیه از مغز ایجاد شده و موجب تظاهرات عصبی زیاد مثل فلج نیمه بدن، اختلال تکلم و اختلال در راه رفتن میشود
ادامه مطلب...
|
|
9:56AM 1391/12/06
|
|
******************************** |
|
|
|
با نزدیک شدن به نوروز، شور و نشاطی ما را فرا می‌گیرد و برخی هم از هم‌اکنون در تدارک سفر هستیم، بعضی به دنبال شهری جدید هستیم تا از آن دیدن کنیم و همراه خانواده و یا دوستان اوقات خوشی را بگذرانیم. اما سفر کردن می‌تواند رژیم غذایی ما را مختل کند
ادامه مطلب...
|
|
1:00PM 1391/12/01
|
|
******************************** |
|
|
|
سیاری هنوز به اشتباه تصور می‌کنند که دندان‌های شیری چون به‌زودی جای خود را به دندان‌های دایمی خواهند داد، اهمیت چندانی ندارند.
این دندان‌ها زمانی که در دهان هستند، وظایف اساسی از قبیل حفظ فضای لازم برای رویش دندان‌های دایمی، کمک به رشد و تکامل صورت، جویدن و هضم غذا، و بیان صحیح حروف در کودک را به عهده دارد و بی‌توجهی باعث ایجاد مشکلات در دندان‌های دائمی و شکل و بافت صورت خواهد گردید.
باید توجه داشت که هرگونه اتفاق نامعمول مانند آغاز رویش دندان دایمی جانشین پیش از افتادن دندان شیری؛ نیفتادن دندان شیری پس از زمان معمول؛ درد دندان شیری؛ نیاز به کشیدن؛ می‌بایست با دندان‌پزشک در میان گذاشته شود.
ادامه مطلب...
|
|
9:01AM 1391/11/30
|
|
******************************** |
|
|
|
پیچ خوردگی مچ پا شایع است مخصوصا پیچ خوردگی مکرر آن. اینکه چرا این آسیب تکرار می شود به علت عدم توانبخشی کامل می باشد
ادامه مطلب...
|
|
9:32PM 1391/11/28
|
|
******************************** |
|
|
|
اگر احساس می کنید که موهایتان آسیب دیده است ، اما دلیل آن را نمی دانید ، رژیم غذایی خود را بررسی کنید زیرا ممکن است آسیب دیدگی موهای شما بخاطر رژیم غذایی نامناسب شما باشد
ادامه مطلب...
|
|
9:08AM 1391/11/23
|
|
******************************** |
|
|
|
شایع ترین علت درد و مشکل عضو آرنج، عارضه «آرنج تنیس بازان» یا به اصطلاح «Tennis Elbow» است: در این اختلال، تاندون های بازکننده مچ دست در محل اتصال شان به برجستگی خارجی انتهای تحتانی استخوان، باز شده و دچار التهاب و پارگی های کوچک می شوند
ادامه مطلب...
|
|
1:26AM 1391/11/21
|
|
******************************** |
|
|
|
مهمترین دلایل گازگرفتگی براثر استنشاق گاز منواکسید کربن، مکش نامناسب یا عدم مکش لوله‌های بخاری گازی، سوختن ناقص نفت بخاری‌های نفت‌سوز، بدکارکردن شومینه گازی یا سوخت ناقص و یا شومینه‌هایی با سوخت چوب، سوختن ناقص زغال در منقل‌های کرسی، بدکارکردن اجاق خوراک‌پزی، سوختن ناقص یا نامناسب آبگرمکن، ژنراتورهای خانگی و کار کردن خودرو در پارکینگ در بسته است
ادامه مطلب...
|
|
11:49AM 1391/11/15
|
|
******************************** |
|
|
|
طبق تحقیقات سازمان جهانی بهداشت در هر ٨ ثانیه یک نفر در دنیا به علت استعمال دخانیات جان خود را از دست می‌دهد. نتایج تحقیقات حاکی از آن است چنانچه افراد در سنین نوجوانی شروع به کشیدن سیگار کنند (بیش از ٧٠ درصد موارد سیگاری شدن در این مرحله اتفاق می‌افتد) و مدت ٢٠ سال یا بیشتر به این عمل ادامه بدهند بین ٢٠ تا ٢۵ سال زودتر از افرادی که به هیچ‌وجه در زندگی سیگار نکشیده‌اند، خواهند مرد.
ادامه مطلب...
|
|
8:52AM 1391/11/11
|
|
******************************** |
|
|
|
شتم بهمن ماه، روز جهانی كمك به جذامیان نامیده شده است. از میان بیماری های باستانی، جذام از قدیمی ترین و پرآوازه ترین بیماری هاست. روز جهانی جذام درحالی فرا می رسد كه این بیماری تقریبا در سراسر جهان، رخت از یادها بسته است.
بر اساس تعریف سازمان جهانی بهداشت زمانی كه شیوع یك بیماری در كشوری به یك در هر ده هزار مورد برسد، آن بیماری حذف شده تلقی می شود....
ادامه مطلب...
|
|
11:05AM 1391/11/08
|
|
******************************** |
|
|
|
مایکروفر و یا اجاق مایکروویو ، اجاق برقی است که از امواج مایکروویو جهت پخت استفاده می کند . گاهی به این دستگاه مایکروویو می گویند که این تنها نام امواج استفاده شده است و مانند این است که به اجاق گاز بگوییم گاز
ادامه مطلب...
|
|
9:28AM 1391/11/07
|
|
******************************** |
|
|
|
41 درصد مادران در دوران بارداری نسبت به فرزند متولدنشده خویش عشق می‌ورزند ولی ۲۴درصد آنها موقع تولد عاشقش می‌شوند. تحقیقات گسترده حاکی از نقش خارق‌العاده عواملی همچون نگاه نوزاد و والدین، برقراری تماس پوستی مادر و نوزاد و تغذیه زودهنگام با شیر مادر در تحکیم روابط عاطفی والدین و به خصوص مادر و نوزاد است. مادر علاقه خاصی به چشم‌های فرزند خود دارد و ...
ادامه مطلب...
|
|
9:04AM 1391/11/03
|
|
******************************** |
|
|
|
سالمندان باید تناسب هرم غذایی خود را حفظ کنند. میزان نیاز سالمندان به پروتئین افزایش می یابد. درعین حال نباید مجموع کالری دریافتی آنها بیشتر شود.
سالمندان به میزان دریافت پروتئین موردنیاز بدن خود توجه نمی کنند. این افزایش نیاز به دلیل تغییرات در دستگاه گوارش در دوران سالمندی و این که در کار آنزیم های شکننده پروتئین در دستگاه گوارش اختلالاتی ایجاد می شود و مشکلات جذبی به وجود می آورد روی می دهد
ادامه مطلب...
|
|
9:11AM 1391/11/02
|
|
******************************** |
|
|
|
کي از عوامل موفقيت بچه‌ها در مدرسه، وجود ارتباط سودمند بين والدين و معلم فرزندشان است که معمولا توجه زيادي به اين رابطه نمي‌شود، اما مي‌توان با توجه به چند نکته، کيفيت ارتباط بين والدين و معلم را بهبود بخشيد.
ادامه مطلب...
|
|
11:32AM 1391/11/01
|
|
******************************** |
|
|
|
صولی ترین، مهم ترین و رایج ترین شیوه مراقبت از دندان ها، مسواک زدن، حداقل دو بار در طول شبانه روز، یک بار صبح و یک بار بیش از خوابیدن در شب است که البته بهتر است بعد از هر وعده غذایی این مسواک زده شود.
هر چند کودکان از مسواک زدن سر باز می زنند، اما والدین وظیفه دارند تا با نظارت دقیق و اتخاذ تدابیر مفید این مشکل را برطرف کنند
ادامه مطلب...
|
|
10:25AM 1391/11/01
|
|
******************************** |
|
|
|
طبق آمار ۳۳ درصد از افراد بالای ۶۵ سال در طول سال دچارسقوط و افتادن می شوند. زمین خوردگی معمولا باعث به وجود آمدن ناتوانی های پایدار می شود (به خصوص در زنان سالمند). در زنان سالمند به علت کم شدن تراکم استخوان در اثر استئوپوروز احتمال شکستگی لگن در اثر یک معلق خوردن زیاد است
ادامه مطلب...
|
|
4:12PM 1391/10/30
|
|
******************************** |
|
|
|
مشکلات عاطفی و افزایش افسردگی، دریافت مواد غذایی در سالمندان را دچار مشکل می کند. این روند می تواند سوءتغذیه سالمندان را به همراه داشته باشد. از طرفی افزایش توده چربی در بدن سالمندان خطر ابتلا به انواع بیماری ها را افزایش می دهد
ادامه مطلب...
|
|
3:29PM 1391/10/20
|
|
******************************** |
|
|
|
نتايج يک مطالعه جديد نشان مي دهد، افرادي که ساکن شهر ها هستند و در فضاي باز ورزش مي کنند سطح التهاب در بدنشان بيشتر است و به طور متوسط توان ذهني پايين تري نيز دارند......
ادامه مطلب...
|
|
11:55AM 1391/10/18
|
|
******************************** |
|
|
|
فلوراید عنصری طبیعی است که از «فلورین» مشتق میشود. این ماده تقریبا در همه آب‌ها و خاک‌ها وجود دارد. به‌طوری که ۳/۰ گرم به ازای هر کیلوگرم از وزن پوسته زمین را شامل میشود. بعضی غذاها مانند ماهی‌ها، تخم‌مرغ و چای نیز حاوی فلوراید هستند.
ادامه مطلب...
|
|
1:13PM 1391/10/11
|
|
******************************** |
|
|
|
استرس شغلی، نوعی اختلال مزمن روانی است که در اثر شرایط سخت کاری به وجود می آید و روی عملکرد فردی و سلامت جسمی و ذهنی افراد تاثیر می گذارد.
بی خوابی، حواس پرتی، اضطراب و تنش، غیبت از کار، افسردگی، خستگی، ناامیدی، عصبانیت بیش از حد، مشکلات خانوادگی و بیماری های جسمی مانند میگرن، بیماری قلبی، سردرد، سوءهاضمه و کمردرد، از نمونه های بارز استرس شغلی است که به دلیل مشکلات پیچیده و فراوانی به وجود می آید
ادامه مطلب...
|
|
2:26PM 1391/10/09
|
|
******************************** |
|
|
|
امروزه نقش تغذیه در پیشگیری و درمان بیماریها و ارتقای سلامت روشن شده است، به طوری كه كمبودهای انرژی و مواد مغذی، پیامدهای نامطلوب جسمی و روانی در سطح فردی و در سطح جامعه نیز پیامدهای نامطلوب اقتصادی و اجتماعیبه دنبال دارد
ادامه مطلب...
|
|
10:10AM 1391/10/05
|
|
******************************** |
|
|
|
از هر 10 فرد بزرگسال، 3 نفر دچار واریسی شدن وريدها در طول عمرشان مي شوند. اغلب افراد مبتلا به واریس، معمولا بيماري زمينه اي ندارند و بدون هيچ دليل روشني دچار چنين بيماري مي شوند. هرچند اين بيماري معمولا علامت و يا عارضه خاصي ندارد، ولي براي بعضي افراد از نظر زيبايي مشكل ساز است.
ادامه مطلب...
|
|
9:14AM 1391/10/05
|
|
******************************** |
|
|
|
ورزش كردن در دوران حاملگی نتایج شگفت‌انگیزی دارد. به طور نمونه، به تثبیت وضعیت خلق و خو كمك كرده، خواب را بهبود می‌بخشد و دردها و مشكلات و سختی‌های دوران بارداری را كاهش می‌دهد. همچنین با كشش عضلات و بالا بردن استقامت آنها، شما را برای زایمان آماده كرده و به مناسب بودن و روی فرم آمدن هیكل شما پس از تولد نوزاد كمك می‌كند
ادامه مطلب...
|
|
10:35AM 1391/10/03
|
|
******************************** |
|
|
|
خشکی پوست هم دلیل و منشاء ژنتیکی دارد و هم اکتسابی. برخی بیماری ها مانند اگزمای نوزادان از زمان تولد به دلیل اختلال در ایپدرم و لایه چربی پوست ایجاد می شوند و ارثی هستند.
موارد اکتسابی هم علل فراوانی دارند مانند شستشو و استحمام نامناسب، ابتلا به برخی بیماری ها مانند کم کاری تیرویید یا مشکل های کلیوی، افزایش سن، مصرف برخی داروها و….
ادامه مطلب...
|
|
9:36AM 1391/09/26
|
|
******************************** |
|
|
|
برای پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا بهتر است سطح ایمنی بدن بالا برود که به این منظور نحوه تهیه و مصرف مواد غذایی و انتخاب برخی از آنها می تواند موثر واقع شود.
ادامه مطلب...
|
|
9:18AM 1391/09/26
|
|
******************************** |
|
|
|
کم خونی داسی شکل یک اختلال خونی است که با هموگلوبین معیوب( Hbss ) شناخته می شود. این بیماری میلیون ها نفر را در جهان و حدود ۷۲ هزار نفر را در آمریکا مبتلا ساخته است. این بیماری در یک تولد از هر ۵۰۰ تولد آفریقایی- آمریکایی دیده می شود.
ادامه مطلب...
|
|
10:55AM 1391/09/21
|
|
******************************** |
|
|
|
نوزاد از بدو تولد تا شش ماهگی بطور انحصاری از شیر مادر تغذیه شود. شیر در روزهای اول کم است که آغوز نامیده میشود و برای نوزاد کافی است. به تدریج که نیاز نوزاد بیشتر میشود مقدار شیر هم زیادتر میشود.
از آب جوشیده، آب قند و گلوکز، شیشه و پستانک استفاده نشود
ادامه مطلب...
|
|
11:26AM 1391/09/18
|
|
******************************** |
|
|
|
ميوم" رحم،درواقع تومورخوش خيمي است که ازعضلات صاف رحم به وجود مي آيد، در سايزها وتعداد مختلف و درهر قسمتي از رحم بروز مي کند وبسيارشايع است؛ ولي دراکثرموارد بدون علامت است ونيازي به درمان ندارد.
عوامل مساعد کنندهء ايجاد ميوم کاملا" شناخته نشده اند، به جزاين که هورمونهاي جنسي که در سنين باروري از تخمدانها ترشح مي شوند(استروژن و پروژسترون) درايجاد و رشد آن موءثرند.بااين حال در مطالعات گوناگون ثابت شده است که قرصهاي ضدبارداري(حاوي استروژن وپروژسترون) اثري در رشد و ايجادآن ندارند، مگر اين که براي اولين باردراوايل دورهء نوجواني مصرف شوند.دراين موارد احتمال بروزميوم اندکي افزايش مي يابد.درمقايسه بين استروژن و پروژسترون، احتمالا" نقش پروژسترون بيشتراست.بنابراين در شروع بارداري نيزبه همين دليل ميومها رشد سريعي خواهندداشت.اما درزمان يائسگي ازرشدبازمي مانند ورفته رفته کوچکترمي شوند.
ادامه مطلب...
|
|
11:21AM 1391/09/18
|
|
******************************** |
|
|
|
سندرم روده تحریک پذیر یا به اختصار IBS مشکلی است که عمدتاً روده بزرگ را تحت تأثیر قرارمی دهد. روده بزرگ بخشی از دستگاه گوارش است که مدفوع را ساخته و ذخیره می نماید. کلمه سندرم به معنای گروهی از نشانه هاست، سندرم روده تحریک پذیر از جمله سندرم ها است چرا که گروهی از نشانه ها را تولید می کند. مثلاً سندرم روده تحریک پذیر باعث گرفتگی، آروق زدن، دفع گاز، اسهال و یبوست می شود.
ادامه مطلب...
|
|
9:40AM 1391/09/13
|
|
******************************** |
|
|
|
درتمام دوران زندگی، تغذیه به عنوان عامل تقویت کننده جسم وروح وموثر در حیات ارزش بسیار زیادی داشته است. دردوران کهولت نیز نیازبه انرژی کاهش می یابد که این امر به علت بالا بودن سن وکمبود تحرکات جسمی وکم شدن انرژی های اولیه بدن است .
سالمندی با تغییراتی در توان فرد و حواس او همراه است. کاهش قدرت و توانایی، اختلال در سیستم ایمنی بدن و اختلال در عملکرد ارگان‌ها از تغییرات دوران سالمندی است.
یکی از عوارض مهم این دوران کاهش حواس است، مثل: حس چشایی و بویایی. حتمی شنیده‌اید که افراد پیر می‌گویند غذاها دیگر مزه قدیم را ندارند. این امر نشانگر این است که فرد سالمند حدود نیمی از حس خود را از دست داده است. از این‌رو دقت در تغذیه سالمندان برای حفظ سلامت بدنی آنها و برای جلوگیری از بروز بیماریهای مزمن و عوارض بدی تغذیه در ایشان، بسیار اهمیت دارد.
بسیاری از سالمندان دچار بدی تغذیه هستند، بدین ترتیب که یا مصرف بیش از اندازه موادغذایی موجب بروز چاقی در آنها شده، یا بیماریهای مزمن ناشی از آن، مثل دیابت، فشار خون یا عوارض قلبی عروقی، آنها را رنج می‌دهد، که این امر مراقبت‌های ویژه تغذیه‌ای را می‌طلبد و بعضی اوقات نیز در اثر کم خوراکی دچار بدی تغذیه شده‌اند که می‌تواند به دلیل عدم اشتها به غذا یا مسایل جانبی دیگر باشد که این نیز خطرهای خاصی به همراه دارد و مراقبت‌های مربوط به خود را می‌طلبد.
آیا می دانید افرادی که ازعمر طولانی تری برخوردارند دارای خصوصیات زیر هستند........
ادامه مطلب...
|
|
11:27AM 1391/09/08
|
|
******************************** |
|
|
|
شاید بیشتر آدم ها ریفلاکس معده را تجربه می کنند. منظور از ریفلاکس، همان سوزش سردل یا به اصطلاح عامیانه «ترش کردن معده» است.. قدیمی‌ها برای حل این مشکل ازدرمان‌های سنتی و توصیه‌های تغذیه‌ای خاصی استفاده می کردند (مانند خوردن عرق نعناع و سیب ، شیر …) که گاهی به درمان آن کمک می‌کرد. ریفلاکس یا ترش کردن معده، در حقیقت، برگشت محتویات معده به مری است که معمولا نیم تا ۲ساعت پس از خوردن غذا اتفاق می‌افتد عاملی که سبب سوزش مری میشود، اسید معده و هورمون پپسین است: «این هورمون به مخاط مری آسیب میرساند و در صورت تداوم به ضعف شدیدی در این منطقه منجر می گردد که در درازمدت ممکن است به بدخیمی منجر شود
ادامه مطلب...
|
|
11:13AM 1391/09/08
|
|
******************************** |
|
|
|
ترشح از نوك پستان با وجود آنكه نسبتاً شايع و در اغلب موارد خوش خيم است، باعث ايجاد اضطراب و ترس از سرطان در بين خانم ها مي شود. در بيش از نيمي از زنان، با فشار به نوك پستان ترشحاتي از مجاري خارج مي شود. با وجود اينكه بسياري از خانم هاي مبتلا به ترشح پستان دچار سرطان نيستند، ولي احتمال همراهي سرطان پستان با اين ترشحات، ارزيابي دقيق اين بيماران را ضروري مي سازد.
ادامه مطلب...
|
|
10:59AM 1391/09/06
|
|
******************************** |
|
|
|
پوکی استخوان یا استئوپورز به کاهش توده استخوانی، ضعیف و سست شدن بافت استخوانی گفته می شود. این حالت سرانجام به شکستن استخوان منتهی می شود.
پوکی استخوان بیماری خاموش نیز نامیده می شود؛ چرا که در مراحل اولیه، علامتی ندارد و همین امر تشخیص را با مشکل مواجه می کند. در واقع پوکی استخوان با عوارض خود مشخص می شود
ادامه مطلب...
|
|
11:03AM 1391/09/01
|
|
******************************** |
|
|
|
اپ اسمبرتنها یک آزمون غربالگری است و برای پیگری نتایج گزارش شده آزمایشات دیگری نیاز است. پس از آزمون پاپ اسمیر غیر عادی برای تعیین اینکه آیا سرطان دهانه رحم و یا یک ضایعه پیش سرطانی وجود دارد باید اقدامات دیگری انجام شود
ادامه مطلب...
|
|
1:32PM 1391/08/29
|
|
******************************** |
|
|
|
زنها معمولا” بیشتر از مردها به سردردهای میگرنی مبتلا می شوند . این نوع سردردها دلایل مختلفی می توانند داشته باشند اما تغییرات هورمونی ، برخی غذاهای خاص و شیوه زندگی افراد از جمله عوامل مهمی هستند که باعث تشدید میگرن می شوند و با کنترل کردن و یا کم کردن آنها می توان مدت زمان سردرد و تعداد دفعات آن را کمتر کرد.
ادامه مطلب...
|
|
12:13PM 1391/08/28
|
|
******************************** |
|
|
|
کبد شما یکی از مهمترین اعضای بدن است، کبد نقش حیاتی در زندگی شما ایفا می کند. وظیفه اولیه کبد تصفیه هر چیزی است که شما می خورید. کبد در مراقبت از عفونتها کمک می کند و میکروبها و سایر مواد سمی را از خون شما خارج کرده و به حفظ سلامت شما کمک می کند. همچنین کبد در ذخیره انرژی برای به حرکت در آوردن عضلات و کنترل قند خون و تنظیم کلسترول و نیز در کنترل چندین هورمون و آنزیم دیگر اهمیت زیادی دارد.
ادامه مطلب...
|
|
11:41AM 1391/08/27
|
|
******************************** |
|
|
|
ژیاردیاز (Giardiasis ) یک عفونت تک یاخته ای روده باریک است که توسط ژیاردیا لامبلیا ایجاد میشود و اغلب بدون نشانه بالینی است اما می‌تواند به صورت اسهال حاد یا مزمن تظاهر نماید. به دلیل آنکه تعداد زیاد انگل در عمل جذب ویتامینهای محلول در چربی و چربیها اختلال ایجاد میکند ......
ادامه مطلب...
|
|
11:17AM 1391/08/24
|
|
******************************** |
|
|
|
بیماری ﻗﻨﺪ ﯾﺎ دﯾﺎﺑﺖ ﯾﮏ اﺧﺘﻼل ﺳﻮﺧﺖ و ﺳﺎزی یا ﻣﺘﺎﺑﻮﻟﯿـﺴﻢ است .
ﻣﺘﺎﺑﻮﻟﯿـﺴﻢ ﻣﺠﻤﻮﻋﻪ ﺗﻐﯿﯿﺮات ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ – ﺷﯿﻤﯿﺎﯾﯽ ﺗﺮﮐﯿﺒﯽ و ﺗﺨﺮﯾﺒـﯽ در ﻣﻮﺟـﻮدات زﻧـﺪه اﺳـﺖ. ﺑﺪﯾﻦ ﺻﻮرت ﮐﻪ ﺳﺮﻋﺖ و ﺗﻮاﻧﺎﯾﯽ ﺑﺪن در اﺳﺘﻔﺎده و ﺳﻮﺧﺖ و ﺳﻮز ﮐﺎﻣﻞ ﻗﻨﺪﻫﺎ ﮐﺎﻫﺶ ﻣﯽ ﯾﺎﺑﺪ. از اﯾﻦ رو ﻗﻨﺪ ﺧﻮن اﻓﺰاﯾﺶ ﻣﯽ ﯾﺎﺑﺪ.....
ادامه مطلب...
|
|
11:58AM 1391/08/23
|
|
******************************** |
|
|
|
مفصل زانو یکی از مهمترین مفاصل بدن از لحاظ ایجاد ثبات، استحکام و تحمل وزن بدن بوده، بنابراین ایجاد ضایعه در این مفصل بسیار مهم است.زانوها اعضای مهمی هستند که وزن بدن را تحمل می کنند . بدن ما روی زانو ها استوار است و به همین دلیل است که اگر وزن بدن زیاد باشد، فشار بیشتری به بدن وارد می شود.،همه ما درد زانو را تجربه کرده ایم و می دانیم که مراقبت و پیشگیری از ایجاد درد زانو بسیار مهم است.
ادامه مطلب...
|
|
11:16AM 1391/08/23
|
|
******************************** |
|
|
|
مثانه قسمتی از سیستم ادراری است . مثانه متناوبا از ادرار پر شده و ادرار از طریق لوله ای به نام میزراه (پیشابراه) از بدن خارج می شود.
تومور مثانه می تواند در سطح خارجی دیواره مثانه (بصورت پاپیلوما خوش خیم یا بد خیم) و در دیواره داخلی مثانه (معمولا بد خیم و کشنده) رشد کند و با سرعت به عضلات اصلی مثانه هجوم ببرد.
بیشتر تومور های مثانه (%۹۰) از سلول های سرطانی سر چشمه می گیرند و از غشای موکوزی لایه اپی تلیمی رشد می کنند.
درصد کمی از آنها غده سرطانی،سرطانی اپیدرموئید،کار سینوما سلول های پولکی ،سارکوما، تومور فرعی مثانه،و کارسینومای طبیعی هستند
ادامه مطلب...
|
|
12:18PM 1391/08/22
|
|
******************************** |
|
|
|
عفونت های قارچی
مشخصه آن وجود پلاکی بزرگ , مهاجر و با لبه برآمده بر روی سطح داخل ران و کشاله ران می باشد. بر خلاف کاندیدازیس , این ضایعه بر پوست کیسه بیضه اثر نمی کند. خارش شدید بوده و درمان با عوامل ضد قارچ موضعی صورت می گیرد.
ادامه مطلب...
|
|
12:02PM 1391/08/15
|
|
******************************** |
|
|
|
هر عاملی که تغییر در محیط طبیعی واژن بدهد، و به عبارتی PH آن را تغییر بدهد، سبب افزایش ترشح غیر طبیعی از واژن می شود مانند: استفاده از بعضی صابونها، آنتی بیوتیکها، بیماری قند، حاملگی، عفونتها، و...
ادامه مطلب...
|
|
11:59AM 1391/08/15
|
|
******************************** |
|
|
|
اوریون یک بیماری ویروسی مسری و خفیف که باعث تورم دردناک غدد پاروتید (غدد بزاقی واقع بین گوش و فک) میشود. سایر اعضا از قبیل بیضه، تخمدان، پانکراس، پستان، مغز و پرده پوشاننده مغز نیز گاهی درگیر می‌شوند. این بیماری در هر سنی می‌تواند بروز کند ولی شایع‌ترین سن بروز آن در کودکان ۱۲-۲ ساله است. حدود ۱۰% بزرگسالان مستعد ابتلا به اوریون می‌باشند
ادامه مطلب...
|
|
11:27AM 1391/08/15
|
|
******************************** |
|
|
|
ابتدا بیمار توسط پزشک ، پرسشهایی در مورد سابقه بیماری قلبی بعمل آمده و مورد معاینه قلب قرار خواهد گرفت. نبض ، فشارخون و نوار قلب در آغاز و سپس در مراحل بعدی آزمون بطور مکرر اندازه‌گیری و ثبت می‌شوند.
پس از معاینه قلب جهت آزمون ورزش بر روی دستگاه تردمیل قرار خواهد گرفت. این دستگاه بصورت یک صفحه لاستیکی متحرک و غلطانی است (شبیه چرخ نقاله) که بیمار بر روی آن ایستاده و جهت حفظ تعادل باید بر روی آن راه برود
ادامه مطلب...
|
|
12:46PM 1391/08/09
|
|
******************************** |
|
|
|
پرتو درماني يكي از روشهاي درماني در دانش پزشكي براي درمان سرطان است. در جريان پرتو درماني با استفاده از اشعه يا پرتوهاي داراي انرژي زياد ( پرتو يونيزان ) سلولهاي بيمار يا مشكوك را از بين مي بريم.
پرتو درماني مي تواند مانند ساير درمان ها براي بيمار عوارضي داشته باشد. خوشبختانه اكثر عوارض گذرا و قابل كنترل مي باشند.
عوارض جانبي پرتو درماني:
مشكلاتي كه بعنوان عوارض پرتو درماني در حين درمان ممكن است پيش آيند گرچه ناخوشايند مي باشند ولي غالبا عوارض حاد يا خطرناك نبوده و با گذشت زمان از بين مي روند ( چند هفته پس از اتمام درمان ).
بروز عوارض به نحوه درمان و منطقه درماني و ميزان تحمل بدن بيمار و مقادير پرتو ( دوز راديوتراپي ) بستگي دارد. بسياري از بيماران در حين درمان هيچگونه عوارض جانبي ندارند و براحتي به فعاليت هاي روزمره زندگي خود مي پردازند.
درمان در نواحي مختلف بدن عوارض متفاوتي خواهد داشت. شدت اين عوارض به نحوه درمان و منطقه درماني بستگي دارد ولي ممكن است علايم عمومي نيز در جريان پرتو درماني پيش آيند مثل احساس خستگي، رخوت و افسردگي.
ادامه مطلب...
|
|
10:54AM 1391/08/07
|
|
******************************** |
|
|
|
سنگهای کیسه صفرا وقتی تشکیل می شوند که مایع ذخیره شده در کیسه صفرا تبدیل به شکل قطعاتی از مواد جامد (شبیه سنگ سخت شده) می گردد. در حالت طبیعی این مایع که صفرا نامیده می شود و برای کمک به بدن جهت هضم چربیها استفاده می شود. صفرا در کبد ساخته می شودد و سپس در کیسه صفرا ذخیره می شود تا وقتی که بدن نیاز به هضم چربیها پیدا کند.
ادامه مطلب...
|
|
8:51AM 1391/08/06
|
|
******************************** |
|
|
|
کار وریدها(سیاهرگ ها) بازگردانیدن خون بدون اکسیژن از اندام های بدن به قلب است تا قلب برای تامین اکسیژن مورد نیاز خون، آن را به شش ها بفرستد. پس از آن خون اکسیژن دار به قلب بازمی گردد و از آنجا به سرخرگ آئورت پمپ شده و بالاخره در سراسر بدن منتشر مى شود
ادامه مطلب...
|
|
10:22AM 1391/08/03
|
|
******************************** |
|
|
|
ه التهاب و عفونت ناحیه حلق و لوزه ها فارنژیت گفته میشود. حلق را میتوان به سه قسمت : 1) نازوفارنکس که در خلف حفره بینی قرار گرفته 2 ) اوروفارنکس که در انتهای حفره دهان واقع شده و 3) هایپوفارنکس که ادامه حلق به طرف پایین تا ابتدای مری است تقسیم میشود. نازوفارنکس و اوروفارنکس چون ابتدای ورود به دستگاه گوارش و تنفس را تشکیل میدهند لازم است دارای مکانیسم های دفاعی کافی در برابر ورود عوامل بیماریزا باشند.
ادامه مطلب...
|
|
11:24AM 1391/08/02
|
|
******************************** |
|
|
|
آزمایش هایی که در بریتانیا بر روی مغز انسان انجام گرفته نشان می دهد که نخوردن صبحانه سبب تمایل بیشتر به غذاهای پرچربی و پر کالری طی ساعات بعدی روز می شود. اسکن مغز ۲۱ نفر نشان داد که صبحانه نخوردن باعث صرف ناهار بیشتری می شود
ادامه مطلب...
|
|
10:56AM 1391/08/01
|
|
******************************** |
|
|
|
باکتری ها، قارچ ها، ویروس ها، عوامل شیمیایی و فیزیکی از جمله عوامل ابتلا به بیماری های شایع ناخن است که فرد را دچار عفونت و درد بسیار شدیدی می کند که این عفونت در ناخن پا شایع تر از ناخن دست است.
خاک، آب آلوده، استفاده از وسایل مشترک مانند دمپایی و استخرها از راه های ایجاد بیماری قارچ ناخن است که موجب اسکان قارچ ها و مهیا شدن شرایط برای رشد بیشتر و انتقال آنها به فرد دیگر می شود
ادامه مطلب...
|
|
11:27AM 1391/07/30
|
|
******************************** |
|
|
|
بیماری تب مالت یا بروسلوز که در حیوانات به نام سقط جنین واگیر مرسوم است،یکی از بیماریهای عفونی قابل انتقال‌بین انسان و حیوان میباشد و با نام‌های‌دیگری نظیر: تب مواج، تب دیوانه وتب مدیترانه‌ای نیز نامیده میشود. این بیماری در تمام فصول سال‌وجود دارد، اما در بهار و پاییز یعنی‌زمان زایش و شیردهی دام‌ها بیشتردیده میشود
ادامه مطلب...
|
|
9:27PM 1391/07/29
|
|
******************************** |
|
|
|
زاندروکس دارویی است که برای افزایش رشد مو و درمان ریزش مو استفاده می شود
ماده اصلی داروی زاندروکس همان مینوکسیدیل است و بر خلاف تمام تبلیغات اینترنتی که این محلول ( دارو ) را معجزه پرشکی اعلام می کنند تفاوت چندانی با مینوکسیدیل ندارد
ادامه مطلب...
|
|
11:32AM 1391/07/29
|
|
******************************** |
|
|
|
. خارش در حقيقت نوعي احساسي است که فرد را وادار به خاراندن به عنوان نوعي واکنش مي کند; هرچند همه ما مي دانيم در ناراحتي هايي که با خارش همراه هستند، خاراندن چاره کار نيست، برعکس پوستي که خود به خود تحريک مي شود، با خاراندن آسيب بيشتري مي بيند; اما با اين وجود چاره اي جز خاراندن نداريم.
ادامه مطلب...
|
|
11:15AM 1391/07/29
|
|
******************************** |
|
|
|
:رینوسینوزیت التهاب یک یا چند سینوس اطراف بینی است و علایم ذیل را دارد : احتقان بینی، ترشح از پشت حلق، احساس درد در صورت ، کاهش حس بویایی . چنان خیلی از بیماریهای مزمن ، رژیم درمانی که بتواند التهاب مزمن سینوس بینی (rhinosinusitis) را کاملا التیام دهد ، در حال حاضر وجود ندارد . با این حال ، اصول درمانی شامل شناسایی عوامل و معالجه براساس آن است .
ادامه مطلب...
|
|
12:03PM 1391/07/26
|
|
******************************** |
|
|
|
یروئیدیت التهاب غده ی تیروئید است که در گردن زیر سیب گلو و بالای استخوان ترقوه واقع شده است. نقش غده تیروئید تنظیم فرآیندهای متابولیکی در بدن شما، کنترل ضربان قلب و چندین وظیفه مهم دیگر است.
ادامه مطلب...
|
|
11:26AM 1391/07/26
|
|
******************************** |
|
|
|
وبا یک بیماری عفونی بسیار مسری است که توسط ویبریون وبا ( ویبریوکلرا) ایجاد می شود . مرکز اصلی آن دلتای رودخانه گانک وبرهماپوترا در هند و پاکستان می باشد
ادامه مطلب...
|
|
11:53AM 1391/07/24
|
|
******************************** |
|
|
|
از دست دادن حس بویایی با نام علمی " آنوسمی " که به آن کربویی می گویند، یکی از شایع ترین بیماری ها به ویژه در افراد مُسن است؛ به نحوی که 2 تا 10 درصد افراد جامعه را درگیر می کند اما در جوامعی که از سطح فرهنگی بالاتری برخوردار هستند، شیوع کمتری دارد
ادامه مطلب...
|
|
5:25PM 1391/07/11
|
|
******************************** |
|
|
|
پستانها در طول زندگي در اثر تغييرات هورموني(دوران بلوغ، بارداري و يائسگي) دستخوش تغييراتي ميشوند كه طبيعي مي باشد.
هر گونه تغيير بصورت افزايش و تكثير سلولي را توده و هرگونه رشد فزاينده و كنترل نشده به همراه عدم فعاليت طبيعي فيزيولوژيك را تومور گويند كه به دو دسته خوش خيم و بدخيم تقسيم ميشوند.
ادامه مطلب...
|
|
5:13PM 1391/07/11
|
|
******************************** |
|
|
|
خشک شدن و ترک خوردن لب‌ها یکی از مشکلات معمولی است که افراد زیادی با آن مواجه می‌شوند به خصوص در طول زمستان و برخی اوقات در تابستان شیوع بیشتری دارد. دلیل اصلی آن کمبود آب در بدن ، نبودن لایه چربی بر لب و رژیم غذایی نامتعادل است. در زیر اقداماتی که برای درمان خشکیدگی لب می‌توانید انجام دهید را آورده‌ایم
ادامه مطلب...
|
|
11:50AM 1391/07/11
|
|
******************************** |
|
|
|
آزواسپرمی (Azoospermia) در پزشکی به مواردی اطلاق می شود که در آن مایع منی مرد فاقد اسپرم یا به عبارت دیگر تعداد اسپرمهای مرد صفر می باشد.
ادامه مطلب...
|
|
8:44AM 1391/07/02
|
|
******************************** |
|
|
|
CPK یک آنزیم داخل سلولی است که غلظت آن در عضله اسکلتی ، میوکارد و مغز بالا است و آسیب به هریک از این بافتها باعث افزایش سطح سرمی CPK می شود . سه ایزوفرم وجود دارد که منشأ بافتی CPK سرم را مشخص میکند : MM (عضله اسکلتی ) ، MB ( میوکارد) و BB (مغز) .
ادامه مطلب...
|
|
8:43AM 1391/07/02
|
|
******************************** |
|
|
|
مارکرهای بیوشیمیایی آسیب میوکارد به طور عمده در اوائل دهه 1950 کشف شدند آنزیم های ترانس آمیناز که بعداً به عنوان GOT و GPT در عضله ی قلب شناخته شده اند در بررسی بیماران بستری نشان داده شد که سطح ترانس آمینازها بعد از سکته ی قلبی به سرعت افزایش می یابد چون این آنزیم ها به مقدار کافی در کبد، عضله ی اسکلتی و بافت های دیگر نیز وجود دارد استفاده از ترانس آمینازها به عنوان مارکرهای قلبی زیاد دوام ندارد
ادامه مطلب...
|
|
10:19PM 1391/06/24
|
|
******************************** |
|
|
|
تومور ماركر موادي اغلب پروتييني اند كه در ادرار يا سرم فرد وجود دارند و توسط تومور ويا بدن فرد در پاسخ به سرطان توليد ميشوند.تومور ماركر ها انواع مختلفي دارند.برخي در نوع خاصي از سرطان توليد مي شوند و به اصطلاح اختصاصي هستند وبرخي در انواع مختلفي از سرطان ها ديده مي شوند.
ادامه مطلب...
|
|
1:45AM 1391/06/14
|
|
******************************** |
|
|
|
يکي از رايج ترين بيماري هاي مرتبط با ورم مفاصل فيبروميلاژيا مي باشد که هنوز به طور دقيق قابل تشخيص نيست و علائم آن اغلب به غلط تفسير مي شود. در واقع مي توان گفت ، فيبروميلاژيا يک بيماري رماتيسمي مي باشد. از مشخصه هاي اصلي اين بيماري درد شديد مفاصل و ماهيچه ها و خستگي مفرط است که
ادامه مطلب...
|
|
12:40AM 1391/06/06
|
|
******************************** |
|
|
|
خواب کودک و هر چه به آن مربوط مي شود، از خواباندن او و بيداري هاي شبانه دوران نوزادي گرفته تا به رختخواب فرستادن کودکان بازيگوش در سن دبستان، يکي از مشغله هاي هميشگي ذهن پدر و مادرها و پرستاران کودک است.
اما يک کودک از تولد تا پايان نوجواني به چه ميزان خواب در شبانه روز نياز دارد؟
ادامه مطلب...
|
|
12:37AM 1391/06/06
|
|
******************************** |
|
|
|
رورفتن ناخن پا در گوشت عبارت است از وضعیتی که در آن لبه تیز ناخن در گوشت یکی از انگشتان پا فرو رود. که معمولا در انگشت شست شایع است
ادامه مطلب...
|
|
12:34AM 1391/06/06
|
|
******************************** |
|
|
|
در بارداری رحم كه به تدریج بزرگ می شود باعث ایجاد فشار بر روی وریدهای لگنی و ورید ونا كاوا ( ورید بزرگی در قسمت راست بدن كه خون اندام تحتانی را دریافت و آن را به سمت قلب هدایت می كند) می شود. این فشار باعث كند شدن جریان خون و تجمع آن در اندام تحتانی شده و ...
ادامه مطلب...
|
|
1:07AM 1391/05/01
|
|
******************************** |
|
|
|
تست RAST (radioallergosorbenttest) یک تست خونی است که برای تشخیص آلرژی در یک فرد به کار می رود.این تست از تست های پوستی که آلرژی را به کمک واکنشهای پوستی شناسایی می کنند متفاوت است
ادامه مطلب...
|
|
10:39AM 1391/04/14
|
|
******************************** |
|
|
|
دیابت بارداری به شرایطی گفته می شود که افزایش سطح گلوکز خون برای اولین بار در طی دوره بارداری تشخیص داده می شود. دیابت بارداری ، تقریبا در 4% از بارداری ها بروز می کند. علت دقیق دیابت باردای مشخص نیست . با توجه به عوارضی که دیابت برای جنین و نیز مادر باردار می تواند داشته باشد ، پیشگیری و کنترل دیابت در طی دوران بارداری ضروری می باشد
ادامه مطلب...
|
|
10:45AM 1391/04/13
|
|
******************************** |
|
|
|
اکثر کيستها، توده هاي صاف و متحرکي هستند. بعضي از آنها آنقدر بزرگ هستند که بتوان به آساني آنها را مشاهده نمود و آنها مي توانند دردناک نيز باشند
معمولاً شناسايي کيست ها با استفاده از سونوگرافي و ماموگرافي راحت مي باشند
سونوگرافي پستان بهتر است روزهاي ۷ تا ۸ از سيکل ماهيانه انجام شود
ادامه مطلب...
|
|
2:05PM 1391/04/11
|
|
******************************** |
|
|
|
تونل تارس يک کانال است که در سمت داخلي مچ پا و در زير قوزک داخلي قرار گرفته است و وقتي به علتي عصب تيبيال خلفي در داخل تونل تارس تحت فشار قرار ميگيرد سندروم تونل تارس ايجاد ميشود.
ادامه مطلب...
|
|
1:57PM 1391/04/11
|
|
******************************** |
|
|
|
ایمونوالکتروفورز تکنیکی قدرتمند بر اساس استفاده از واکنشهای آنتی بادی-آنتی ژن در ترکیب با روش الکتروفورز برای جداسازی پروتئینها میباشد.
ادامه مطلب...
|
|
11:23PM 1391/04/02
|
|
******************************** |
|
|
|
|
|
ادامه مطلب...
|
|
10:28AM 1391/03/27
|
|
******************************** |
|
|
|
ادامه مطلب...
|
|
11:49AM 1391/03/17
|
|
******************************** |
|
|
|
|
|
|
|
ادامه مطلب...
|
|
11:44PM 1391/01/22
|
|
******************************** |
|
|
|
ادامه مطلب...
|
|
11:38AM 1390/12/24
|
|
******************************** |
|
|
|
ادامه مطلب...
|
|
10:44AM 1390/12/24
|
|
******************************** |
|
|
|